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西蘭花炒雞柳

西蘭花炒雞柳

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商品描述

西蘭花炒雞柳
溫中益氣、恢復體力、養血

好處: 西蘭花是著名的抗癌菜, 女士常食可減少乳癌的發生率,
    但痛風患者忌食。

1) 西蘭花洗淨, 切小塊
2) 雞肉切片, 下醃料拌勻, 醃10分鐘
3) 煲熱滾水, 雞肉灼至8成熟, 盛起備用
4) 燒熱油鑊, 放入西蘭花炒
5) 加入雞肉, 轉中火兜炒
6) 加入Kissing MaMa準備好的調味料炒至全熟即可上碟




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