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藕香燒牛肉

藕香燒牛肉

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商品描述

藕香燒牛肉
消炎止血、預防貧血

好處: 
蓮藕中的單寧酸有消炎、止血作用。
此菜式可以補充懷孕期間流失的鈣,預防貧血。

1) 所有食材洗淨、瀝乾;蓮藕、牛肉切片
2) 炒鍋加入1大匙橄欖油,加入蓮藕略炒香.再倒少許水,燜煮3分鐘
3)最後加入牛肉、白芝麻及調味料,略燒拌勻

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