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蓮藕章魚紅豆瘦肉湯

蓮藕章魚紅豆瘦肉湯

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商品描述

蓮藕章魚紅豆瘦肉湯
利水除濕、清熱解毒及補血

好處: 
此湯水有補益脾胃、養血生肌,補血益氣的功效。

1) 豬骨沖洗,放入滾水內汆水2-3分鐘,去除表面污垢
2) 蓮藕去皮,沖洗後切片
3) 陳皮用清水浸軟,刮去瓤,沖洗備用
4) 章魚及紅豆浸泡一會,瀝乾
5) 其他材料沖洗,瀝乾備用
6) 將清水放入大鍋內,將所有材料加入,用大火煲至滾起,改用中火煲2小時,加入適量鹽調味即成

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