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蓮藕煎肉餅

蓮藕煎肉餅

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商品描述

蓮藕煎肉餅
補心益腎、滋陰養血

好處: 
產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的瘀血,
增進食慾,幫助消化,促使乳汁分泌,有助於對新生兒的餵養。

1) 蔥切蔥花 ; 香菜切碎 ; 蓮藕磨泥
2) 絞肉中加入蓮藕泥拌勻
3) 再加入香菜碎, 蔥花
4) 加入玉米粒拌勻
5) 再倒入調味料拌勻
6) 用手把絞肉搓成七到八個肉丸 , 再壓平
7) 平底鍋加一湯匙油燒熱
8) 把肉餅入鍋煎至一面金黃色後再反面繼續煎
9) 煎好攞盤,可以沾辣椒醬油 或 沾海鮮醬食用


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