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蓮子核桃瘦肉湯

蓮子核桃瘦肉湯

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商品描述

蓮子核桃瘦肉湯
養心安神、益腎固精

好處: 
蓮子能強筋骨、補虛腎。
核桃能健胃補血、潤肺養神。

1) 紅蘿蔔去皮洗淨切塊,合桃去殼留衣,蓮子用水浸洗 
2) 豬骨洗淨斬件,飛水後再洗淨,煮沸水後將所有材料放入,先以大火煲滾,再轉小火煲 2 小時,放鹽調味即可

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