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秋葵炒雞肉

秋葵炒雞肉

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商品描述

秋葵炒雞肉
溫中益氣、恢復體力、補血

好處: 
秋葵對於調經、月經不調、剖腹產婦及產婦乳汁缺乏等情況都有一定的幫助,
同時因為秋葵是一種屬於粘性物質的食物,能加速剖腹產婦傷口癒合、
調整生理機能,助消化,保護人體腸胃功能。


1) 去骨雞腿切小塊,用蠔油、米酒和大蒜粉(1:1:1:)醃1小時
2) 秋葵去蒂頭,切成1公分大小
3) 起熱鍋,放入醃好的雞肉塊,煎至兩面呈焦黃時(約八分熟),放入切塊的秋葵和一大匙的水一起蓋鍋蓋悶煮
4) 等秋葵變軟、雞肉熟透後再加入一點點的鹽和醬油調味,起鍋前灑上一些白芝麻就完成

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