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淮山蓮子百合瘦肉湯

淮山蓮子百合瘦肉湯

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商品描述

淮山蓮子百合瘦肉湯
補益脾胃、養心安神


1) 淮山和百合浸泡片刻,瀝乾
2) 蓮子用熱水浸5分鐘,開邊取走蓮子芯
3) 瘦肉汆水.切件
4) 陳皮浸軟,刮去白瓤
5) 湯鍋內注適量清水,放入全部材料,以大火煲滾後計10分鐘
6) 轉中慢火煲1小時,下鹽調味

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