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木瓜花生魚尾湯

木瓜花生魚尾湯

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商品描述

木瓜花生魚尾湯
袪濕舒筋、健脾養胃、催乳

好處: 
木瓜通乳、花生及鯇魚尾都能増乳汁

1) 鯇魚尾去鱗,洗淨
2)用少許油及3片薑煎魚尾至兩面略金黃,注入1大湯碗熱水,大火滾5分鐘,撇走油沫
3) 瘦肉以3薑片汆水,洗淨切件
4) 陳皮浸軟,刮去白瓤
5)木瓜洗乾淨切件,花生及蜜棗清洗後瀝乾
6) 湯鍋加入適量清水,放入全部材料,以大火煲滾後計10分鐘
7) 轉中慢火煲1小時,下鹽調味

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